
Prácticas para el dolor
Práctica de atención plena para el dolor: alejamiento
Cuando tenemos dolor físico, tendemos a acercarnos al área o áreas específicas donde existe el dolor. Aquí cultivamos una práctica de alejarnos.
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Cuando tenemos dolor físico, tendemos a acercarnos al área o áreas específicas donde existe el dolor. Aquí cultivamos una práctica de alejarnos.
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